Nach dem Waschen der Sauna braucht Ruhe? Ja, zuerst mit kaltem Wasser duschen, Poren und Blutgef??e (natürlich, wenn man so warmen Dusche kann auch sein), dann entspannen 5 Minuten Zeit schrumpfen, kehrte die K?rpertemperatur auf normale Heimsauna Gr??e, und du wirst mich fühlen Choutet gründlich beseitigen Müdigkeit. Wie lange wird eine Sauna entsprechenden führen? Je nach Ihren Bedürfnissen, und wenn Sie das Bedürfnis haben, kannst du am Tag zu machen. Normalen Umst?nden viele Familien oder Paare verbringen regelm??ig 1-2 N?chte in der Woche zu genie?en. Finn sagte, "Dampfsto?" Was ist das? Auf dem hei?en Stein Saunaofen in der Familie ist eine Sauna, ein Teel?ffel Wasser in Pl?tzlich spritzte erzeugen eine Menge Dampf, k?nnen sofort erh?hen die W?rme im Inneren der Kabine mehrmals, so dass der K?rper unter besonderen Umst?nden, spricht man von "Dampfsto?". Was eine geeignete Badtemperatur? Variieren, gibt es keine Standard-Skala, aber in der Regel Trockendampf 80 bis 85 Grad, es gibt auch h?her. Die Nassdampf (Dampfbad) Temperatur ist in der Regel 45-60 Grad. Sauna - Gesundheit Mechanismus Sauna ist ein Dual-Mode und Gesundheit erhalten Freizeit, ihre Vorlieben sind zahlreich, vor allem viele Frauen ist sowohl Gewichtsverlust und Sch?nheit in den Kabinen, so weg, langweilig. Aber wissen Sie was? Dank Shanghai Xiang Equipment Co. zu unterstützen, ist auch Saunabaden sehr anspruchsvoll, müssen Sie lernen, eine Sauna oder weniger gesunden Menschenverstand zu genie?en. Zun?chst lassen die Menschen über die Gesundheits Mechanismus Sauna kennen. Bezieht sich auf die traditionelle Sauna in einem besonderen Holz in der hei?en Grill einzigartigen Fels auf eine Temperatur über 70 ℃, dann gehen Sie auf eine kleine Menge von Spritzwasser auf den Felsen, und Schlagfestigkeit, um Dampf zu erzeugen auf diese Weise wird als Trocken Dampfbad. Sauna kann die Durchblutung zu beschleunigen, so dass alle Teile des K?rpers Muskeln sind v?llig entspannt Sauna, um Müdigkeit zu beseitigen, Wiederherstellung k?rperlicher, geistiger Glanz Zweck. Shanghai Xiang Bad Equipment Co., Ltd, w?hrend sein Rheuma, Arthritis, Rückenschmerzen, Asthma, Bronchitis, Neurasthenie haben eine gewisse Wirkung. Weiterhin 3-4 Sitzer Sauna, traditionelle Sauna ihr innewohnenden Nutzen für die Gesundheit, Arbeit Müdigkeit betroffen sind, auch ein Senior Genuss und Freizeit. Sauna Sauna _ _ Shanghai Familie wird von Shanghai Xiang Xiang bad baden ist. Diese Informationen bestehen aus: Bereitstellen Shanghai Xiang Bad Equipment Co., Ltd (www.shxsxy.com), wir sind Business Alliance-Mitglied, die Integrit?t des gesamten Netzwerks Hersteller die Zertifizierung. Fühlen Sie sich frei, uns zu kontaktieren, Kontakt: Leiter Hu